<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<rss version="2.0">
<channel>
 <title><![CDATA[我的练拳经历，绝对真实，只为分享，不炒 ..]]></title>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 我的练拳经历，绝对真实，只为分享，不炒 ..]]></description>
 <copyright><![CDATA[Copyright(C) 遨游奇迹第二十季]]></copyright>
 <generator><![CDATA[PHPWind BLOG by PHPWind Studio]]></generator>
 <lastBuildDate><![CDATA[Fri, 09 Oct 2026 15:25:41 +0800]]></lastBuildDate>
  <image>
 <url><![CDATA[images/rss.gif]]></url>
 <title><![CDATA[PHPWind Board]]></title>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs]]></link>
 <description><![CDATA[遨游奇迹第二十季]]></description>
  </image>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[[s:2]&nbsp;&nbsp;[s:2]&nbsp;&nbsp;[s:2] 7]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#198769]]></link>
 <author><![CDATA[贝贝]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 22 Dec 2010 11:11:43 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[顶起，果然不错哈]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#198580]]></link>
 <author><![CDATA[mukbugeg]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 22 Dec 2010 09:11:46 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[大帅哥.]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187931]]></link>
 <author><![CDATA[shs32]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 19:02:27 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[哎呦 不错哦
能不能打十个？ [s:14]]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187930]]></link>
 <author><![CDATA[林老悲]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 17:56:53 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[莫非你就是传说中的高手 [s:14]]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187901]]></link>
 <author><![CDATA[hqaiiyeli]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 14:15:11 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[确实很佩服，有理想有文化有志气]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187895]]></link>
 <author><![CDATA[棕榈]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 13:17:27 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[牛，持之以恒，太难，不是一般人能做到]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187893]]></link>
 <author><![CDATA[76730123]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 13:06:18 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[洪拳传入广东后就有俗称为花洪拳或者南洪拳，花洪拳由第一分支的女传人梁二娣传入顺德，听说2战之后，传到黎三兴的外孙陈家廉，就正式改名叫做永春拳。所以也可以说我练的是永春。]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187889]]></link>
 <author><![CDATA[evanson]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:52:10 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[我可练了6年洪拳了。内功还是要日积月累的练的，我可没这耐性，洪拳讲究套路和力道，套路都滚瓜烂熟了，就是力道还得进行修为]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187886]]></link>
 <author><![CDATA[evanson]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:40:21 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[不错不错，有空跟你切磋一下，不过我习惯用板砖。 [img]http://rs.phpwind.net/E___5121ZHMGPWFG.gif[/img]]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187883]]></link>
 <author><![CDATA[狂热份子]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:26:58 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[我该讲的都讲完啦，大家就当看故事吧~~~谢谢大家的阅览~]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187882]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:23:17 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[[quote]引用第29楼cuijing678于2010-10-21 10:49发表的&nbsp;&nbsp;:
持之以恒是我的座右铭&amp;nbsp;&amp;nbsp;其 实 做 什 么&amp;nbsp;&amp;nbsp;事 有 这 种 心 态 和 精 神 即 使 不 成 功 也 不 会 后悔 的
正 在 努 力 中！ 武 术 方 面 我 是 个 外 行&amp;nbsp;&amp;nbsp;呵呵[/quote]

此话有理~~大道至简，坚持 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187880]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:22:11 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[[quote]引用第31楼evanson于2010-10-21 11:08发表的&nbsp;&nbsp;:
哦，我练的是外家拳。有空和你的内家拳切磋，切磋[/quote]

如果让我和你切磋，你练一年外家，我起码要练3年内家才有得比，因为外家上手快，实用性强。内家拳不通过积累是没有效果的，很多人练一辈子内家连一个门外汉都打不过，除了没有天赋或正确的方法外 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187879]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:19:40 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[haohao xue a ,dadao naxie jia quanshi]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187878]]></link>
 <author><![CDATA[ljp001]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:19:09 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[再说一些题外话，今年的中泰对抗赛，想必大家都知道了~我问过师傅，散打人员的水平怎么样。他说：那些散打人员很强，武术的最终目的就是为了实战，而散打人员是通过职业的培训练出来的，他们是很强悍的~~ 我又问，那武林高手可以解决他们吗？&nbsp;&nbsp;他说：真正的高手不会参加这些比赛，也不会出现在公众面前，但如果 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187876]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:16:44 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[哦，我练的是外家拳。有空和你的内家拳切磋，切磋]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187875]]></link>
 <author><![CDATA[evanson]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:08:13 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[再说说我师父的境界~~~呵呵，我想很多人都想知道吧~
我师父的境界不好说，他也没亲自和我说过，到了他这个境界，他是不会轻易出手了~我可以举例子给你们看，你们自己去评判。
先说师傅能一次对付几个人？&nbsp;&nbsp;如果是一群没有武器的人，而且是普通成人的话，他起码能对上20~30个以上。 这么说吧，内家拳打人是很犀利 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187874]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 11:05:34 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[持之以恒是我的座右铭&amp;nbsp;&amp;nbsp;其 实 做 什 么&nbsp;&nbsp;事 有 这 种 心 态 和 精 神 即 使 不 成 功 也 不 会 后悔 的
正 在 努 力 中！ 武 术 方 面 我 是 个 外 行&amp;nbsp;&amp;nbsp;呵呵]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187871]]></link>
 <author><![CDATA[cuijing678]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 10:49:54 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[再说学拳的 条件~
在我看来，学拳最重要的是两点：1。天赋和耐性，特别是练内家拳的人而言，这两者缺一不可；2。一个好的师傅。一个好的师傅是很重要的，要知道学拳是很花钱的，在现实生活中，想要学得一些真传，没有几万是不可能学到的，特别是一些精华，价格往往是几十万甚至上百万！这个毫不夸张！&nbsp;&nbsp;但是如果 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187870]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 10:48:46 +0800]]></pubdate>
</item>
<item>
 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[基本上，我的学拳经历到此就结束了~~~下面来说一说别的， 也是 关于武术的 ，只不过 不是我的 自传了~
先讲站桩和打拳后是什么感觉~
如果站桩在40分钟以上，并且杂念比较少的话，那么，当你站完后，你会很清晰的 感觉到自己的 体内澎湃着一股力量， 特别是手臂！ 这是真的， 不同于刚跑完800米的 周身热血澎湃，这是一种很 ..]]></description>
 <link><![CDATA[https://mu.aymk.vip/bbs/read.php?tid=30772#187868]]></link>
 <author><![CDATA[ggh_1zh]]></author>
 <category><![CDATA[〖情感闲聊〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Oct 2010 10:42:50 +0800]]></pubdate>
</item>
</channel></rss>